Giỏ hàng
0967 99 00 99
Tiếng việt
English
Giới thiệu
Sản phẩm
Máy tập công viên cao cấp
Máy tập công viên cao cấp D140
Máy tập công viên cao cấp đôi
Máy tập công viên cao cấp D114
Máy tập công viên sân vườn & chung cư
Máy tập Gym ngoài trời
Máy tập công viên tiêu chuẩn
Máy tập công viên tiêu chuẩn M
Máy tập công viên tiêu chuẩn M D140
Máy tập công viên tiêu chuẩn G
Máy tập công viên tiêu chuẩn G D114
Máy tập công viên tiêu chuẩn G D140
Đồ chơi ngoài trời mầm non
Thú nhún lò xo cao cấp
Bập bênh lò xo cao cấp
Cầu trượt trẻ em ngoài trời
Đồ chơi ngoài trời bằng gỗ
Đồ chơi ngoài trời bằng nhựa
Nhà liên hoàn
Thiết bị vận động thể chất
Trụ bóng rổ
Sản phẩm khác
Công trình đã lắp đặt
Tin tức
Liên hệ
Trang chủ
>
Khuyến mãi
>
HÃY LẮNG NGHE CƠ THỂ ĐANG NÓI GÌ!
HÃY LẮNG NGHE CƠ THỂ ĐANG NÓI GÌ!
05/07/2019
1856
Theo kết quả nghiên cứu, mỗi ngày uống hơn mức trung bình 1,5 lít nước, trong một năm sẽ giúp tiêu thị thêm 17.400 Cal, giúp giảm được khoảng 2,2kg. Uống nước có thể giúp tăng tốc quá trình trao đổi chất và năng lượng. Quá trình này sẽ bắt đầu có hiệu quả sau khi uống khoảng 10 phút và đạt đỉnh điểm sau 30-40 phút.
Đừng để KHÁT mới UỐNG NƯỚC! Vì khi cơ thể cảm thấy khát là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị mất nước. Hậu quả của việc này cũng cực kì nghiệm trọng. Mất nước nhẹ gây mệt mỏi, nặng có thể dẫn đến tử vong.
Điều thú vị về NƯỚC
Tuy nhiên, uống nước cũng phải đúng cách nếu bạn không muốn cơ thể và nước "xảy ra mâu thuẫn". Uống quá nhiều nước, bạn sẽ phải đi tiểu nhiều gây áp lực cho thận. Nước tích tụ quá nhiều trong cơ thể sẽ pha loãng các chất điện giải trong máu, dẫn tới hạ natri. Bên cạnh đó cơ thể dễ bị phù hoặc sưng não, nhất là chức năng hô hấp và kiểm soát cơ bắp. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng ngộ độc nước. Một ly nước vào các khung giờ "vàng" dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn:
- 6-7 giờ: Lọc sạch gan và thận
- 8-9 giờ: Cơ thể sảng khoái bắt đầu làm việc
- 11 giờ: Giữ ấm cho cơ thể, giảm căng thẳng
- 12 giờ: Giữ vóc dáng cân đối, tốt cho tiêu hóa
- 15-16 giờ: Lấy lại thăng bằng, chống buồn ngủ và tập trung vào công việc
- 17 giờ: Tốt cho người ăn kiêng
- 22 giờ: Phòng chống nguy cơ đông máu
Nếu lười bạn cũng có thể uống nước vào 4 thời điểm này là đủ:
- 2 ly nước sau khi thức dậy
- 1 ly nước trước khi ăn 1 tiếng
- 1 ly nước trước khi tắm
- 1 ly nước nhỏ trước khi ngủ
Thời điểm "vàng" cho người lười uống nước
Đừng đợi đến khi cơ thể lên tiếng mới hành động. Hãy giữ một cơ thể khỏe mạnh bằng cách uống nước đủ - đúng.
Liên hệ hotline 0967 99 00 99 hoặc Email phongbanhang@vifa.vn để được tư vấn trực tiếp và hưởng giá tốt nhất.
Những nội dung khác
Trong ngày khai mạc Vietbuild TP.HCM (22/6), hầu hết khách đến gian hàng...
VIFASPORT VỚI SP ĐA DẠNG ĐƯỢC KHUYẾN MẠI...
Trong ngày khai mạc Vietbuild TP.HCM (22/6), hầu hết khách đến gian hàng...
VIFASPORT VỚI SP ĐA DẠNG ĐƯỢC KHUYẾN MẠI...
Xem thêm
Bài viết được quan tâm
𝐌𝐔𝐀 THIẾT BỊ NICK’S ĐỂ 𝐍𝐇Ậ𝐍 KHUYẾN MẠI HẤP...
24/05/2019
THIẾT BỊ VẬN ĐỘNG TRẺ EM NICK’S: TIÊU CHUẨN CHÂU...
03/09/2020
server-notice
.